ده گام تیراندازی با کمان- گام ششم- کشیدن کمان

      سلام 

              این فایل به بررسی وضعیت بدن حین کشیدن کمان در ششمین گام از ده گام تیراندازی می پردازد. کشیدن کمان پس از موقعیت راه اندازی یا ست آپ و قبل از موقعیت لودینگ و به انکا رفتن رخ می دهد. در این مقاله شما می توانید وضعیت دست زه و دست کمان و همچنین حالت کلی بدن را حین کشیدن کمان مشاهده کنید. 

لینک دانلود فایل https://s30.picofile.com/file/8476165750/drawing_the_bow.pdf.html