| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
سلام
وارد موقعیت set up یا اماده سازی شده ایم و کتاب پیرامون این موضوع توضیحاتی ارائه می دهد.
فایل را از اینجا دانلود کنید.
سلام
این قسمت شامل توضیحاتی پیرامون سایت و پیپ سایت در کمان کامپوند است. مظور از سایت جلویی همان سایت خودمونه و پیپ سایت هم تحت عنوان سایت عقبی معرفی شده است.
فایل را از اینجا دانلود کنید.
سلام
امروز چون حوصله ام سر رفته و روند کار یکنواخت شده و تنوع باید ایجاد بشود بنابراین مقالاتی پیرامون انگیزه ترجمه کردم. برای من که مفید بود حالا دیگه شما رو نمی دونم.
لینک مقاله 1
لینک مقاله 2
سلام
امروز جمعه است و برای اینکه کمی از موقعیت یکنواخت خارج بشیم یک کتاب جدید شروع می کنیم. کتاب روان شناسی ورزشی تالیف مت جارویس.
فایل را از اینجا دانلود کنید
سلام
فصل هشتم کتاب با این قسمت به پایان می رسد و در فصل بعدی مبحث setup مورد بحث قرار می گیرد.
فایل را از اینجا دانلود کنید.