کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش چهارم

سلام

  این پست در مورد آموزش نحوه گرفتن گریپ کمان به مبتدی ها است  و شامل دو تمرین برای آموزش این مرحله است. خوب اگر دوست دارید این دو تمرین را ببینید توجه شما را به این پست جلب میکنم. 

لینکhttps://s34.picofile.com/file/8487057568/p4.pdf.html 

ثبات دست کمان

سلام 

        

 برای اینکه یک تنوعی بشود تصمیم گرفتم تا دو مقاله در مورد ثبات دست کمان بعد از ریلیز را ترجمه کنم و در وبلاگ بگذارم. خوب میدانید که ثبات دست کمان چقدر در تیراندازی مهم است و کسانیکه دست کمان ثابتی دارند می توانند امتیازات بهتری را کسب کنند.  گفتم چه خوبه که این مقاله ها را با شما به اشتراک بگذارم. البته نمی دانم چقدر می تواند به شما کمک کند . در هر دو مقاله به تنشی که خود دست زه بعد از ریلیز روی دست کمان ایجاد می کند اشاره ای نشده که اونم دارم از خودم می گم تا امتحانش کنید. به هر حال لینک مقاله ها در انتهای مطلب آورده شده تا خودتان هم بتوانید مطالب را بخوانید و شاید بتوانید استفاده بهتری از آن بکنید.

لینک  https://s34.picofile.com/file/8487042800/1.pdf.html

مقاله شماره 2 لینک https://s34.picofile.com/file/8487046492/2.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش سوم

سلام 

ماجرای آموزش ده گام تیراندازی با کمان را در فصل ششم کتاب مربیگری فصل ششم دنبال می کنیم. موضوع این بحث در مورد ناک زدن به تیر و گرفتن زه است. برای ناک زدن که تمرین خاصی ارائه نشده و فقط توضیح داده شده که چطور باید ناک را به زه وارد کرد (باید توجه تازه کار را به چگونگی قرارگیری تیر روی ناکینگ پوینت جلب کرد و به پر خروس توجه خاصی بشود) و بحث گرفتن زه و تمریناتی که برای این موضوع ارائه شده است. بدیهی است که بحث کمان ریکرو است و در مورد دستگاه ریلیز و کمان کامپوند در کتاب سطح 2 آموزش هایی داده شده است. آموزش با کیفیت با توجه به تمرینات هدف این کتاب است. 

لینک https://s34.picofile.com/file/8487024192/p3.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش دوم

سلام 

      خوب بخش دوم از فصل ششم کتاب مربیگری سطح 1 به مسئله طرز ایستادن و تمرین های مرتبط با آن می پردازد. همانطور که می دانید ایستادن پایه و اساس تیراندازی است و در امتیازهای کسب شده توسط شما بسیار تاثیر دارد. امیدوارم بعدا که مربی شدید از این روش ها برای آموزش طرز ایستادن به شاگردان خود استفاده کنید و یک آموزش با کیفیت داشته باشید. 

 لینک https://s34.picofile.com/file/8486995342/p2.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم -بخش اول

سلام 

      بعد از اینکه دیدم کتاب سطح 2 ترجمه شده است رفتم سراغ کتاب سطح 1 که قبلا ترجمه نشده. از این کتاب پنج فصل را قبلا ترجمه کردم و در وبلاگ گذاشتم که می توانید با جستجو در قسمت کتاب تیراندازی انها را مطالعه کنید. در حال حاضر فصل شش کتاب را که قبلا ترجمه کردم برای شما می گذارم تا بخوانید. این بخش با عنوان پیشنهادات آموزشی برای مربی گری عملی هست و در مورد هر بخش از مراحل تیراندازی بحث می کند به عنوان مثال طرز ایستادن. پس از اینکه مرحله خوب توضیح داده می شود، تمرین هایی هم برای بهبود عملکرد تیرانداز ارائه می دهد. در این قسمت کلیات فصل توضیح داده شده است و در پست بعدی مطالبی در مورد طرز ایستادن ارائه می شود. 

لینکhttps://s34.picofile.com/file/8486957768/p1.pdf.html