گرفتن انتهای تیر در زمان کشش

سلام 

  حتما تجربه داشتید البته ریکروی ها که به دلیل گرفتن ته تیر ، تیر از روی رست بلند شده مخصوصا مبتدی ها با این قضیه بیشتر مواجه می شوند . از کتاب archery tak مطلبی را اماده کردم در این مورد که امیدوارم به درد بخور باشد. 

مطلب از اینجاhttps://s32.picofile.com/file/8482960250/arrow_nock_is_lifted_up.pdf.html قابل دانلود است. 

برطرف کردن مشکل شانه کمان

سلام

            این مقاله از سایت اچری 360 ترجمه شده است. حتما برخی از شما با مشکل شانه کمان که موقع کشیدن کمان بالا می رود مواجه شدید. همانطور که می دانید شانه کمان باید پایین باشد. برتری در تیراندازی با کمان به کارایی و تراز استخوان ها بستگی دارد. شما می خواهید تا جایی که ممکن است وزن کششی کمان (پونداژ) را از طریق ساختار استخوان و نه عضله تحمل کنید. تراز کردن وزن کشش در امتداد قاب اسکلتی به شما این امکان را می دهد که تیراندازی طولانی تری داشته باشید، وزن بیشتری را تحمل کنید و خطر آسیب های عضلانی دردناک را کاهش دهید.

         بالا قرار دادن شانه جلویی یک مشکل رایج برای کمانداران مبتدی و برخی از کمانداران سطح بالاست. کماندارانی که در حین پرتاب تیر شانه را بالا می‌برند، ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند. به طور عمده، نیروی کمان که به عقب رانده می شود به سمت کماندار به جای اینکه از هر دو شانه به سمت بازوی دست زه کشیده شود، به سمت سر بالا می رود.

       این وضعیت موقعیت کماندار را ضعیف می کند و طول کشش را کوتاه می کند. در حالت ایده آل، شانه جلویی یک خط نسبتا مستقیم را در بالای هر دو شانه تشکیل می دهد تا استخوان ها را به درستی تراز کند. با این حال، بدانید که همه تیپ های بدنی نمی توانند این کار را انجام دهند. یک شاخص قابل اعتماد برای مشکلات، دیدن بالا رفتن شانه از بالای تیر در حالی که در کشش کامل هستید می باشد. 

جمع تیر در برابر دقت در تیراندازی

سلام 

               در این مقاله به تفاوت بین accuracy یعنی دقت در پرتاب تیر و اصابت آن به مرکز و precision در اینجا به معنای جمع تیر می پردازیم  و اینکه کدامیک از اینا اصولا برای تیراندازی بهتر هستند.

حرکت زاویه ای یا angular motion

       سلام

            حالا که در گام ششم تیراندازی با کمان یعنی کشیدن کمان هستیم، لازمه تا در مورد حرکت زاویه ای هم مطالبی را بدانیم. این مطلب از سایت ice archery برداشته شده است. 

          بدن شما می تواند به دو صورت خطی یا زاویه ای حرکت کند. خطی زمانی است که در یک خط مستقیم حرکت کنید. زاویه ای زمانی است که شما در یک دایره یا در امتداد بخشی از یک دایره حرکت می کنید. کدام قوی تر است؟ کدام انرژی کمتر مصرف می کند؟ کدام یک از مفاصل کمتر و بنابراین همیشه از یک عضله استفاده می کند؟ کدام یک از ماهیچه های بزرگتر استفاده می کند که می توانند به سرعت بهبود یابند و قوی تر هستند؟

          بیایید ابتدا حرکت خطی را امتحان کنیم. سعی کنید انگشت اشاره راست خود را از سمت چپ بدن خود مستقیماً به سمت راست بدن خود حرکت دهید. چند مفصل برای حرکت دادن آن انگشت خم شده اند؟ احتمالاً مفاصل، مفصل مچ دست، مفصل آرنج و شانه شما "بند انگشتان مشت" شماست. چند ماهیچه باید حرکت کنند تا این اتفاق بیفتد؟ شما از عضلات زیادی برای شمارش استفاده می کنید. آیا این حرکت از عضلات کوچکی مانند ماهیچه های انگشت استفاده می کند؟ بله. آیا این حرکت به دلیل جا به جایی، تلاش را از یک گروه عضلانی به گروه دیگر منتقل می کند؟ بله. وقتی گروه‌های درگیر را منتقل می‌کنید، آیا یک گروه عضلانی کار نمی‌کند در حالی که دیگری شروع به کار می‌کند؟ بله. آیا هنگام انتقال گروه های عضلانی قدرت خود را از دست می دهید؟ بله.

انواع کویور

    سلام

     همه ما می دونیم که کویور چیه؟ تیردان یا کویور همان وسیله ای است که تیر و البته برخی از وسایل جانبی که مهمترینش تیرکش هست (البته بنده اسلینگ انگشتی و کیف ابزار بعلاوه کارت بیمه ورزشی را هم در کویورم می گذارم) در داخل ان قرار می گیرند. البته اصولا از اول فقط تیردان بوده است ولی الان اینقدر جیب داره که ادم پیش خودش می گه خوب کارت بیمه ورزشی ام را هم می گذارم تا در دسترس باشه. دوستان تیربنداز جدید یادشون باشه که اهمیت کارت بیمه ورزشی برای شما کمتر از تیر برای کمان نیست....

---

 

     اولین نوع و مرسوم ترین نوع کویور، همین کویور کمری هست که بوسیله یک عدد کمربند به کمر وصل می شه و البته در قدیم محدوده جغرافیایی گسترده ای را در بر می گرفته. اینطور که در ویکی پدیا نوشته شده از شمال امریکا تا چین ....تیراندازان ارتش های اسیایی بیشتر از این نوع کویور استفاده می کردند.

 نوع دوم کویور، بک کویور است. این نوع کویور مثل همون مدلی هست که توی کارتون رابین هود دیدیدم و به ما نشون دادند که نه تنها رابین هود بلکه تمام تیراندازان از همین نوع کویور استفاده می کردند ولی در صفحه ویکی پدیا نوشته شده که به نظر می رسه این نوع کویور در اروپا برعکس انچه که در انواع نسخه های کارتون و فیلم رابین هود نشان دادند، مرسوم نبوده و انها هم از همون کویور های کمری استفاده می کردند.

البته نویسنده مدارکی هم ارائه کرده ولی بنده که هر چی ریز شدم و چشم چرخوندم در تصاویر ارائه شده یه دونه کویور هم ندیدم چه برسه به اینکه کمری باشه یا بک کویور!

حالا هر کی دوست داره می تونه رابین هود را با بک کویور تصور کنه یا با کویور کمری.... با خودتونه. اما بالا و پایین بک کویور بوسیله یک عدد بند به هم وصل می شده و اون را به شانه اویزان می کردند مثل کوله پشتی. استفاده از این نوع کویور بیشتر در قبایل سرخپوست امریکای شمالی و افریقا ظاهرا رایج بوده است. زمانی که از بک کویور استفاده می کنید فقط کافیه دستتون را به پشت ببرید و سر ناک تیر را بگیرید. انوقته که در سه سوت تیر روی کمانتون قرار می گیره. 

نوع سوم کویور، کویور زمینی هست که بیشتر در حالتی استفاده می شه که تیرانداز در یک مکان ثابت و بدون تغییر می خواد تیر بزنه. چون این نوع کویور به شکل میله ای هست که در روی زمین ثابت می شه و یک حلقه برای نگه داشتن تیر در بالای اون وجود داره یعنی تیرها رو به صورت عمودی در این حلقه قرار می دهند و بعد به راحتی تیر را از داخل حلقه بیرون می اوردند و در کمانشون می گذارند.

نوع چهارم کویور، کویوری هست که به کمان وصل می شه و البته نسبت به انواع دیگه جدید هست. این نوع کویور به لیمب های کمان متصل می شه تا شکارچی سنگینی کویور و یا جابه جاشدن تیر در داخل اون را نداشته باشه. تیرها در داخل این نوع کویور قرار می گیرند و به سادگی بوسیله شکارچی استفاده می شوند. خیلی کیف داره و کلاسش هم بالاست. بیشتر روی کمان کامپوند وصل می شه ولی تو یه عکس روی کمان ریکرو هم دیدم که نصب شده.