کتاب archery steps to success - فصل پنجم - قسمت اول

سلام 

     این قسمت از کتاب در فصل پنجم شامل توضیحاتی در مورد سایت است که بیشتر به درد مبتدی ها می خورد. حرفه ای باید تا فردا صبر کنند تا اگر زنده بودم کتاب مربیگری را برایشان بگذارم تا مطالعه کنند که مربوط می شه به بحث امادگی بدنی قبل از تمرین تیراندازای با کمان. 

لینک https://s34.picofile.com/file/8488265384/p1.pdf.html

ضمیمه کتاب archery

سلام 

     خوب همانطور که می دانید یکی از کتاب های خوب تیراندازی با کمان کتاب archery است که توسط جمعی از مربیان و تیراندازان آمریکایی نوشته شده و برادی الیسون هم روی این کتاب یک یادداشت کوتاه زده. کتاب فکر کنم مال سال 2014 باشد و در قسمت توضیحات مراحل تیراندازی با کمان یا همان 10 گام تیراندازی ازش استفاده کردم. گفتم حالا که بحث آموزش تیراندازی با کمان به افراد معلول هست، یک گذاری هم بزنیم به ضمیمه این کتاب که توسط رندی اسمیت تالیف شده است. این مبحث یکسری بحث هایی را مطرح کرده که توی کتاب مربیگری شاید بهش اشاره نشده باشد. این شما و این هم ضمیمه کتاب archery. 

لینک https://s34.picofile.com/file/8488247742/zamime.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل دهم - قسمت دوم

سلام 

    در این پست ادامه مطلب آموزش تیراندازی با کمان به افراد دارای معلولیت و نحوه برخورد با هر نوع از معلولیت را داریم. مطلب حدود هفده هیجده صفحه است و کمی زیاد شد. ولی خواندنش خالی از لطف نیست. 

   لینک  https://s34.picofile.com/file/8488247526/p2.pdf.html

کتاب archery steps to success - فصل چهارم - قسمت سوم

سلام 

      امروز قسمت سوم از فصل چهار کتاب archery steps to success را داریم که می گه چطوری با سه تا تمرین ناقابل از عضلات پشت برای کشش و نگه داشتن کمان هنگام کشش کامل استفاده کنیم. تمریناتش بدک نیست سعی کنید انجام بدهید مخصوصا با همان کش های بدنسازی. استفاده از عضلات کمر در کتاب های مختلفی که دیدم پیشنهاد شده است. در ضمن باید بگم که در قسمت دوم فایل دیگه ای اپلود شده بود که متوجه شدم و تصحیح کردم. میتوانید فایل قسمت دوم را از چند پست پایین تر دانلود کنید. 

لینک https://s34.picofile.com/file/8488230934/p3.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل دهم - قسمت اول

سلام 

      در یکی از روزهایی که برای آموزش دوره عمومی مربیگری حضور داشتیم این بحث بوسیله مدرس مربیگری مورد توجه قرار گرفت که اگر یک فرد دارای معلولیت وارد باشگاهی که شما مربیگری آن را به عهده دارید، شد برای آموزش به او و اینکه بتوانید او را به سطح شاگردان سالم خودتان برسانید (منظور اینه که به همان درجه از مهارت برسد که شاگردان فاقد معلولیت رسیدند) چه کار می کنید؟ البته خودشان این مثال را زدند که شاگرد معلولی داشتند و موفق شدند با تمرین اضافه، آن فرد دارای معلولیت را به سطح دیگر افراد سالم برسانند. 

    اینکه یک فرد دارای معلولیت را چطور باید آموزش داد و با توجه به معلولیتش از چه ابزاری استفاده کرد یک طرف قضیه است و اینکه اصلا چطور باید با فرد معلول برخورد داشت یک طرف دیگه است. 

   با توجه به مطلبی که در بالا خوندید واضحه که فصل دهم کتاب مربیگری سطح یک اختصاص دارد به آموزش تیراندازی با کمان به افراد معلول. به نظرم بدانید خیلی خوبه چون ممکنه در روزگاری که مربی می شوید فرد دارای معلولیت به شما مراجعه کند و از شما بخواهد تا به او آموزش بدهید که چطور تیر بزند. 

      لینک https://s34.picofile.com/file/8488209050/p1.pdf.html