کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش دوازدهم - قسمت دوم

سلام 

 باز هم داریم تمرینات ریلیز را دنبال می کنیم. در قسمت قبل کلیات ریلیز و یک سری تمرینات را دنبال کردیم. باید بگم که هنوز تمریناتی برای ریلیز باقی مانده که در روزهای آینده در وبلاگ قرار می گیرد. یادش بخیر سال 84 با فقط 500 هزار تومان می شد یک کمان تمام حرفه ای هویت خرید. ولی الان همون شده 100 تا 200 میلیون. با ارزوی موفقیت برای شما.

لینک https://s34.picofile.com/file/8487763134/p12_2.pdf.html

کتاب archery steps to success بخش ششم از مقدمه

سلام 

خوب دیگه بالاخره رسیدیم به انتهای مقدمه کتاب. باز هم اطلاعاتی برای تیراندازان مبتدی ارائه شده است. اگر خیلی در تیراندازی سابقه دارید شاید خواندنش واجب نباشد چون مطلب جدیدی ندارد و احتمالا همه شما مطالب این بخش را می دانید. اگر بخوام اسپویل کنم باید بگم که اول در مورد تجهیزات جانبی توضیح می دهد و بعدش می رسیم به گرم کردن و کمی هم مقررات تیراندازی. 

لینک https://s34.picofile.com/file/8487742442/part_6.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش دوازدهم - قسمت اول

سلام 

    ریلیز و نحوه رهاسازی تیر یکی از موارد مهم است و در صاف رفتن تیر نقش دارد. پس همانطور که در کتاب هم اشاره شده خیلی مهم هست که مبتدی اصول کار ریلیز رو درست یاد بگیرد و یک ریلیز مصنوعی نداشته باشد یعنی فقط ادای ریلیز کردن را درنیاورد.در این بخش از کتاب مربیگری سطح یک به همین مطلب پرداخته می شود  و ابتدا اصول این کار را یاد می گیریم و بعد هم طبق معمول تمرینات. باید بگم که انواع و اقسام تمرینات در این بخش وجود دارد و باز هم به دلیل اینکه مطلب طولانی هست در چند بخش در دسترس شما قرار خواهد گرفت. 

لینکhttps://s34.picofile.com/file/8487721484/p12_1.pdf.html 

کتاب archery steps to success بخش پنجم از مقدمه

سلام 

در این بخش کتاب موضوعاتی مانند انواع تیر و تجهیزات جانبی تیراندازی با کمان مورد توجه قرار گرفته است و بدیهیه که تیراندازان با تجربه نیازی به خواندن این مطالب ندارند و بیشتر جهت آشنایی کسانی است که به تازگی وارد تیراندازی با کمان شده اند.

لینک https://s34.picofile.com/file/8487702734/part_5.pdf.html

کتاب مربیگری سطح 1 - فصل ششم- بخش یازدهم

سلام 

 اگر مطالب وبلاگ را که مربوط به کتاب مربیگری سطح یک می باشد را دنبال کرده باشید حالا می رسیم به بخش یازدهم که همانا مربوط به هدفگیری است. اشاره کتاب به وضعیت هدفگیری در طول فرایند تیراندازی بر سرنوشت هر تیرانداز جالب است. می توانید این بخش را مطالعه کنید ولی از مطالب تامل برانگیز کتاب در این بخش غافل نشوید. این بخش با هدفگیری مربعی یعنی همان تیراندازی با سایت شروع می شود و با هدفگیری مثلثی ادامه پیدا می کند موفق باشید.

لینک  https://s34.picofile.com/file/8487658850/p11.pdf.html